便秘と下痢の繰り返しについて

女性の中には便秘で悩んでいる方は非常に多いかと思います。
女性は男性と比べて非常に便秘になりやすいですからね。
しかしそんな便秘でお悩みの方の中には便秘と下痢の繰り返しでお悩みという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
便が出ないのと下痢というのは正反対の症状なわけではありますが、これらの繰り返しで悩んでいる方も少なくないようです。
この繰り返しにはいくつか原因が考えられるわけなのですが、
便秘がずっと続いて、その後に短期間の下痢になるという方の場合。
これは便秘が解消される際の一時的な下痢という可能性が高く、それほど心配する必要はないでしょう。
便秘解消のためにいろいろと努力をした結果腸の活動が活発になって便が出やすい状態になったということが考えられます。
しかし、そうではなく、単純に便秘と下痢を繰り返しているという場合は過敏性腸症候群の疑いがあります。
これはストレスなどで引き起こされるもので、便が出きったあとも下痢の症状が続き、
しかも下痢が長く続いたり、あるいは急に便秘になったりなど不安定な状態が続きます。
ストレスを改善するのが重要ですが、このような状態が続くようなら早めに病院で医師に診てもらうのが良いでしょう。

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