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便秘に効果的な「マグネシウム」の入った市販便秘薬は?

便秘に悩んでいらっしゃる方は、多いのではないでしょうか? 便秘は生活習慣・食事などで改善することもできますが、頑固な便秘だと市販の便秘薬に頼らないといけない場合もあります。 そこで、おすすめなのがマグネシウムです。 皆 … 続きを読む

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